赤ちゃんの肌のような美肌に近づける？卵殻膜の効能
赤ちゃんのお肌って、なんであんなにプルプルしているのかな…
なんて思ったことがあったんですけど、
あれって、やはりそれなりのワケがあるみたいです。
赤ちゃんのお肌には、いわゆるベビーコラーゲンというものが豊富に含まれているそうです。
３型コラーゲンというものらしいですけど、通常は２０代くらいでだんだんと減っていくものらしいです。
コラーゲンというと、最近はいろいろなもので摂ることができますね。
でも、ただ量を摂ればいいかというと、実はそうでもないらしく、
ベビーコラーゲンを含むものを摂った方がプルプル肌にはいいみたい。
そのベビーコラーゲンをサポートしてくれるのが卵殻膜というものですが、
卵の裏の膜のことです。
あれって、実はかなり研究もされていて、あれにプルプル肌の秘密が隠されているらしいです。
じゃあ、卵を裏の膜ごとたくさん食べればいいのか？ってことになるかもしれませんが、
どうやらそういうわけにもいかないみたいです。
そのまま食べても消化・吸収がされにくいものだそうです。
でも、それらを含むサプリメントや化粧品は効果がありそうですね。
